排球正面双手垫球重点是距来球（）远时插臂、夹臂、并控制好反弹面，用力顺序要协调连贯。

在乒乓球教学中应该重视站位、基本姿势、（）的教学与训练。

体育与健康基础知识课的教学过程与实践课的教学过程一样。

技巧运动中的每一个动作都是（）的表现，正确优美的动作，不仅具有较大锻炼价值，而且也是一种美的教育。

推铅球是投掷运动中典型的力量性项目，它增强体质、发展躯干和上、下肢力量、特别是（）有显著的作用。

起跑后的第一步不宜过大，以后逐渐地增大到慢速跑的步长。

吊环作为群众普及活动时，还可用来做摆荡、转体的练习，这培养学生的协调用力，（），增强练习者的上肢、肩带肌肉力量有重要作用。

三级跳远是在助跑后起跳，依次完成单脚跳、（）和跳跃的田赛项目。

掌握（）的实用技能，培养学生勇敢、顽强、果断、用于战胜困难的精神都具有显著的作用。

障碍跑是快速跑进中用不同的方法越过或通过各种障碍的一项运动，它包括越过水平障碍、垂直障碍、狭小支撑面障碍、狭小空间障碍、曲线障碍等多种形式。