当出现速度障碍时，可采取（）。

单项选择题当出现速度障碍时，可采取（）。

A.牵引跑
B.上坡跑
C.平跑
D.持续跑

1.单项选择题训练短跑运动员的速度训练时，应采用（）。

A.短时间重复训练法
B.长时间重复训练法
C.短时间持续训练法
D.高强性间歇训练法

2.单项选择题训练中长跑运动员时，一般采用（）。

A.高强性间歇训练法
B.强化性间歇训练法
C.发展性间歇训练法
D.重复训练法

3.判断题将足球的运球、传球、接球、射门等技术组合在一起，进行10分钟的持续训练，此方法为循环间歇训练法。

4.判断题持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。

5.判断题重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分（心率降到120—140次之间）即可进行下一次或组的练习。

6.判断题短时间重复训练法普遍适用于有氧、无氧混合供能条件下的技术、战术训练。

7.判断题间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分（心率降到110次/分）时就进行下一次或组练习。

8.判断题间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定，使有机体处于基本恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

9.判断题短时间重复训练法普遍适用于磷酸盐系统供能条件下的爆发力强、速度快的技术训练和运动素质。

10.判断题重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。