单项选择题对待压力,领导者应:()

A、对于过度的压力,应采用各种方法使班组成员放松;
B、保持适当的压力,以使班组工作能够高效进行;
C、以上都对;
D、以上都不对。


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1.单项选择题下述哪些情况将对人产生压力:()

A、空间不够宽敞;
B、没有私人空间;
C、温度控制的不好;
D、以上都会产生压力。

2.单项选择题长时间压力较大,可能使人:()

A、感知力变差;
B、更加上进;
C、不愿攻击别人;
D、懒得斤斤计较。

3.单项选择题为减轻船员来自生理、心理以及工作上的压力,可以采取的以下应对措施中,表述有误的是()。

A.通过采取多种方法与措施引导船员正确对待工作压力和心理压力
B.加强与船舶领导和同事之间的沟通与交流,尤其是在遇到困难和情绪低落的时候
C.为每艘船舶配备足够的能够胜任其工作的合格船员,避免船员在船上超期工作而导致的身体上疲惫和精神上的懈怠
D.在复杂水域船长多为值班驾驶员替班,减少值班驾驶员因紧张而产生的压力

4.单项选择题“精神涣散”是由于()而产生的:

A、工作不认真;
B、超负荷工作;
C、压力和疲劳;
D、B、C都是。

5.单项选择题哪项不是缓解船员压力的措施()

A.在遇到困难和情绪低落的时候,多沟通与交流
B.进行相应的专业技术培训,减少因知识和技能欠缺而带来的工作压力
C.严格执行规章制度,对违反规定的船员严肃处理
D.在需要时寻求心理咨询和进行心理调适,多参加文体娱乐性活动等

6.单项选择题压力过大所带来的危害包括()

A.出现恐惧、焦虑、抑郁、烦躁、疲倦、消沉、紧张、缺乏兴趣等反应
B.出现人际关系紧张、酗酒、过度吸烟、语无伦次、工作失误频繁等反应
C.出现不自信、忧虑、无助、绝望感,甚至对工作不满、沮丧、易怒等反应
D.以上都对

7.单项选择题压力过大对团队的危害是()

A.同事间人际关系紧张,团队成员之间或部门之间交流、沟通不畅
B.工作积极性明显降低,失误和事故明显增多
C.工作表现不稳定,工作效率明显下降
D.以上都对

10.单项选择题缓解船员压力的方法包括()

A.避免船员在船上超期工作而导致的身体上疲惫和精神上的懈怠
B.复杂的操作要采取团队协作的方式,不要一人承担所有责任
C.保持充足有效的睡眠,减少因疲劳而感到的生理上的不适
D.以上都对

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长时间压力较大,可能使人:()

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