盂肱关节是人体活动范围最大，骨性约束最小的关节，它是一种球（肱骨头）窝（肩胛盂）关节。

ACL（前交叉韧带）损伤是常见的膝关节运动损伤，常需要进行（）和（）康复。

下列哪种情况下的运动康复需要医生或专业人员的指导？（）

肩袖损伤患者往往会出现患肢各个方向都受限，随着病情的进展，患肢会进入冰冻期，被称为“凝结肩”。

请解释运动康复中常用的关节松动技术，并举例说明其应用。

运动康复只适用于运动员和有明显运动损伤的人群。

解释什么是功能性电刺激（FES），并列举其在运动康复中的应用。

如果任由颈椎病发展，椎间盘发生变形，血管产生病变，最后引发血管堵塞、血供不足，造成心脑血管疾病。

对于慢性疼痛患者，运动康复的目标是完全消除疼痛。

请简述运动康复在脑卒中康复中的作用和常用方法。