单项选择题引起情绪波动的因素是什么?()
A.他人的话语
B.外界的干扰
C.心中的信念
D.事件的变化
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1.单项选择题判断一个人有没有受到()的侵害,通常可以通过观察其日常行为判断出来。
A.空气
B.动力
C.压力
D.爆发力
2.单项选择题过度()会使我们的生命受到威胁。
A.空气
B.压力
C.紧张
D.动力
3.单项选择题在与别人沟通时我们应学会()别人。
A.称赞
B.诋毁
C.藐视
D.轻视
4.单项选择题在逆境中我们应该学会去看事情的()。
A.光明面
B.阴暗面
C.旁观角度
D.阴影面
5.单项选择题追求的目标越高战胜压力的力量就()。
A.越小
B.越大
C.一样
D.差不多
6.单项选择题当我们忧伤或难过时,最好不要选择下列哪个方式宣泄情感?()
A.与知心朋友谈心
B.出门旅游
C.参加体育活动
D.酗酒
7.单项选择题期望值()的表现是不能正确对待自己。
A.过低
B.过高
C.正确
D.错误
8.单项选择题我们不应该()自己的相貌。
A.注重
B.无视
C.在意
D.太在意
9.单项选择题为了避免在金钱方面重负不正确的做法是()
A.学会取舍
B.学会轻装上阵善待自己
C.学会倾诉、发泄
D.努力挣到很多钱财
10.判断题青春期的早恋就是真正的恋爱。
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沉着冷静的处理各种复杂的问题有利于()紧张压力。
题型:单项选择题
经常处于精神紧张状态可能影响我们的()。
题型:单项选择题
生活中有很多的变故,但并不是所有的生活变故都能造成生理和心理上的压力。
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不切实际的过高期望是造成过度压力的主要原因。
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事件产生(),情感决定思绪流动的方向。
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闭上眼睛想象一下自己()时的样子可以减压。
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横膈膜呼吸法可帮你减轻压力。
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维生素C能够有效的消除压力,这是现代人不可忽略的消除压力的好方法。
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如果一个人的生活习惯良好,心理和行为与年龄相符合,那么他的心理一定是健康的。
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工作试用期减压有哪些方法?()
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