判断题美国运动医学会要求普通人使用俯卧撑评价肌肉耐力时,男性采用标淮动作:手与肩同宽,躯干保持伸直,抬头,脚趾着地;女性采用“跪式”俯卧撑:膝关节弯曲,着地,小腿抬起,手与肩同宽,躯干保持伸直,抬头。
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