判断题在心理调节方法中，相比于满灌疗法而言，系统脱敏疗法所用时间更短。
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5.多项选择题下列行为中，能起到有效的心理调节作用的有（）。
A.在空旷处大吼
B.听音乐或散步
C.努力使头脑保持理智
D.对待事物保持豁达的心态
6.多项选择题高压力者经常出现的身心症状有（）。
A.容易疲劳
B.头痛或感觉头脑发紧
C.记忆力下降
D.失眠
7.多项选择题当一个人面对让人动怒的事情时需要保持理智，为了使心态平和下来这时需要思考的事情有（）。
A.是否有理
B.发怒的后果
C.替代的办法
D.动怒的时间
8.多项选择题利用宣泄的手段进行心理调节时，需要注意的事项有（）。
A.适当的场合
B.合理的方法手段
C.合适的对象
D.尽量的抑制
9.多项选择题人在某些情况下需要适当的心理安慰，下列人的想法中属于心理安慰的有（）。
A.争取不到的就说不好
B.摆脱不掉的就说它好
C.喜欢的就说不好
D.失去的就说重要
10.多项选择题下列成语典故中，反应了心理暗示对人的影响的有（）。
A.杯弓蛇影
B.望梅止渴
C.鹤立鸡群
D.精卫填海
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心理状态的正常与否，一般是通过了解（）三个方面来评估的。
题型：多项选择题
下级与上级正常交际应该注意以下几点（）。
题型：多项选择题
由于压力造成的健康问题会通过直接的医疗费用和间接的工作缺勤等形式对社会和个人造成巨大的经济损失。
题型：判断题
下列行为中，能起到有效的心理调节作用的有（）。
题型：多项选择题
将最强烈的刺激一下子呈现以校正病人对刺激的错误认识，并消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应，这种心理调节方法叫做系统脱敏法。
题型：判断题
宣泄是一种心理调节方法，以下属于宣泄的方式的是（）。
题型：多项选择题
（）说当众发言是克服羞怯心理，增强人的自信心的有效突破口。
题型：单项选择题
下列成语典故中，反应了心理暗示对人的影响的有（）。
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（）是指对工作实践和劳动强度及紧张程度的适应。
题型：单项选择题
提升自己应付工作压力的能力方法是（）。
题型：多项选择题