单项选择题下面哪种菜是减肥期可以吃的?()
A.西红柿炒蛋
B.花生猪蹄汤
C.海带排骨汤
D.干煸豆角
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1.单项选择题以下哪种情况可以缓解减肥期便秘?()
A.少吃点
B.顺时针按摩腹部
C.不吃简脂代餐
D.不吃晚餐
2.单项选择题以下哪个不是减肥期体重不下降的原因?()
A.女性经期
B.便秘
C.腹泻
D.吃多了
3.单项选择题下列食物中糖分含量最低的是()。
A.草鱼
B.鸡肉
C.茄子
D.西红柿
4.单项选择题减肥期间蔬菜每天最多可以吃多少?()
A.200克
B.300克
C.250克
D.500克
5.单项选择题下面哪个是减肥期间不可以饮用的?()
A.玫瑰花茶
B.无糖豆浆
C.酸奶
D.菊花茶
6.单项选择题下面哪个是减肥期间可以饮用的?()
A.淡茶水
B.咖啡
C.蜂蜜水
D.果汁
7.单项选择题减肥期间感觉饥饿,可以补充的食物是()。
A.减脂粉
B.全麦面包
C.苹果
D.西红柿
8.单项选择题正大健康减肥过程中需要严格限制的是哪种营养成分?()
A.碳水化合物
B.脂肪
C.蛋白质
D.膳食纤维
9.多项选择题以下哪种情况,容易养成易瘦体质?()
A.增加身体肌肉含量高
B.均衡饮食
C.暴饮暴食
D.不运动
10.多项选择题如何塑型,维稳体重?()
A.餐食8分饱成为习惯
B.减脂成功后,清淡饮食有助于健康
C.多种类食物摄入,营养均衡
D.喜欢吃什么就吃什么
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若客户在外就餐,选择的是火锅,请帮忙选出下列减肥期不可以吃的:()。
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