高级中学体育与健康体育学科知识与能力章节练习(2019.05.10)

来源：考试资料网

1 投篮的球触及篮圈后，防守队员不得触及（）。

2 我国体育的任务是：增强人民体质，掌握体育的基本知识、技能、（），提高体育运动技术水平和攀登世界体育高峰，并进行思想品德教育。

3.问答题简述篮球双手胸前传接球的技术动作要点及练习方法。

参考答案：动作要点：（1）双手胸前传球：①双手胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。②后脚蹬地，身体重心前移，两臂前伸，手腕随之...

4 在降低条件（难度）的情况下进行训练是战术训练的（）之一。

5.问答题简述肌肉拉伤的症状及诊断。

参考答案：（1）有典型的受伤动作，且大多损伤有撕裂或可听到撕裂声。
（2）疼痛。轻者伤处疼痛，可行走，在运动时，特别是...

6 运动行为的成因，通常只考虑人格因素作用的理论是（）。

7 足球中无球技术与（）紧密联系在一起，因此在身体训练中应经常注意对无球技术动作提出具体要求。

8.问答题耐力素质训练基本要求有哪些？

参考答案：（1）重视运动员呼吸能力的培养；
（2）加强意志品质的培养；
（3）无氧耐力训练要以有氧耐力训练为基...

9 （）指为了最大限度地发挥和提高人体在体格体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异的运动成绩而进行的科学系统的训练和竞赛。

10.问答题简述如何控制体育学习焦虑。

参考答案：（1）培养学生的自信心、保护学生的自尊心；
（2）培养体育学习兴趣；
（3）排除外界暗示；