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章节练习
中小学体育理论章节练习(2020.01.14)
来源:考试资料网
1
运动负荷是人体在体育活动中所承受的生理刺激,从而对机体产生一定的影响,下列运动负荷大小对身体影响的表述正确的是?()
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2
初中生面对中考,学习压力逐渐增大,以下哪些做法正确?()
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3
体育课上,老师安排了跳箱练习。小明跑到跳箱前准备起跳时心里突然产生了恐惧,速度一下子减慢了下来,跳起后一屁股坐在了跳箱上。当他从跳箱上下来以后,觉得屁股很疼,经检查尾椎骨挫伤了。如何能有效预防跳箱时尾椎骨挫伤的情况发生?()
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4
身体机能是指人的整体及各器官系统所表现出来的生命活动状况,常用安静时心率、血压、肺活量等指标来初步评估身体机能的发育情况。青少年的身体机能逐渐增强,下列机能指标随年龄变化的规律正确的是?()
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5
课外体育锻炼时要承受一定的运动负荷,最近小明一直坚持参加课外体育锻炼,身体状况有了显著提高,他最可能采用那种方式进行锻炼?()
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6
一年级时康康因为身体肥胖,活动时经常被同学取笑,自己也很自卑,然而通过体育锻炼他改变了自己,到了五年级时身体已经变得越来越精壮,成为了班里的运动健将,自己也变得不再自卑,你认为体育锻炼增强了康康的什么?请在下列选项中选择正确的一项()。
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7
糖在能量代谢中十分重要,是运动中的主要能量来源,对人体运动能力有很大影响。那么,糖的主要生物学功能是:()
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8
年级障碍跑比赛中,小明被障碍物绊倒了。失去平衡的他急忙用手撑地。他顿时感觉手掌像火烧一般疼痛,手腕都动不了。手腕受伤后,常见的症状有哪些?()
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9
小明在武术课上发现自己的柔韧性不如其他同学,他想通过练习加以提高,请帮他选出正确练习方式?()
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10
小明喜欢网球,课余时间也经常和同学一起打网球。久而久之,他发现肘部不太舒服,有点疼,于是去卫生室问了医生,医生告诉他得了“网球肘”(肱骨外上踝炎)。如何能有效预防网球肘的发生?()
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