健美运动考试章节练习(2020.06.08)

来源：考试资料网

1 1994年11月24-30日，在上海举行了第48届（）锦标赛。这是在我国第一次举办规格最高的国际性健美赛事，有力地推动了我国健美运动的发展。

2 健美训练的主要内容，不包括（）方面。

3.判断题在练习瑜珈之前1小时左右洗个冷水澡，能让您的练习达到更好的效果。

4.填空题1981年，（）出版社出版体育报增刊（），后成立《健与美》编辑部，先由双月刊杂志后定为月刊。专门刊登健美史话、健美人物、健美运动、健美方法、健美体型和健身知识等方面的文章。对中国健美运动的发展，起到了积极的推动作用。

参考答案：人民体育；《健与美》

5.判断题配对是指观察配对运动员身高、体型、脸型、发型、肤色、气质等整体的和谐。

6.判断题“耸肩”练习是主要是发达肩部肌肉群的动作。（）

7.判断题国际健美运动创始人尤金。

8.判断题依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择局部动作来训练，使其衰竭，然后练习基本动作卧推，直至力竭。（）

9.判断题通常人体三围是指胸围、肩围和腰围。

10.判断题健美男运动员穿单色比基尼赛服。