单项选择题

尽管小明同学非常努力,但学习成绩仍然不理想。他对此非常懊恼,觉得自己一无是处。根据合理情绪疗法,小明的这种不合理观念是()

A.绝对化要求
B.过分概括
C.糟糕至极
D.强迫观念

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