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小王中午在自己单位的职工餐厅吃了自助餐，小王吃的主要食物包括虾300g、米饭2两、一个红薯、芹菜炒鸡蛋150g、黄瓜炒木耳150g。由于上午工作繁忙，午餐前并无其他进食。所有食物的营养成分标注如下所示：
虾（300g；每100g 含热量389kJ，碳水化合物2.80g，蛋白质18.6g，脂肪0.80g）
米饭（重量约为2两，每1两含热量127.60kcal，碳水化合物28.49g，蛋白质2.86g，脂肪0.33g）
一个红薯（重量约为117g，含热量100.62kcal，碳水化合物23.54g，蛋白质1.84g，脂肪0.12g）
青菜炒鸡蛋（重量约为150g，每100g 含热量117.79kcal，碳水化合物3.28g，蛋白质7.15g，脂肪8.65g）
黄瓜炒木耳（重量约为150g，每100g 含热量20.72kcal，碳水化合物4.09g，蛋白质0.89g，脂肪0.20g）
A.50%：25%：25%
B.40%：20%：40%
C.45%：15%：40%
D.53%：27%：20%
小王中午在自己单位的职工餐厅吃了自助餐，小王吃的主要食物包括虾300g、米饭2两、一个红薯、芹菜炒鸡蛋150g、黄瓜炒木耳150g。由于上午工作繁忙，午餐前并无其他进食。所有食物的营养成分标注如下所示：
虾（300g；每100g 含热量389kJ，碳水化合物2.80g，蛋白质18.6g，脂肪0.80g）
米饭（重量约为2两，每1两含热量127.60kcal，碳水化合物28.49g，蛋白质2.86g，脂肪0.33g）
一个红薯（重量约为117g，含热量100.62kcal，碳水化合物23.54g，蛋白质1.84g，脂肪0.12g）
青菜炒鸡蛋（重量约为150g，每100g 含热量117.79kcal，碳水化合物3.28g，蛋白质7.15g，脂肪8.65g）
黄瓜炒木耳（重量约为150g，每100g 含热量20.72kcal，碳水化合物4.09g，蛋白质0.89g，脂肪0.20g）
A.碳水249kcal；蛋白125kcal；脂肪101kcal
B.碳水231kcal；蛋白95kcal；脂肪274kcal
C.碳水249kcal；蛋白125kcal；脂肪91kcal
D.碳水231kcal；蛋白85kcal；脂肪284kcal
A.487.5g
B.248.6g
C.72.2g
D.126.3g
A.487.5g
B.162.5g
C.578.2g
D.489.3g
A.487.5g
B.512.3g
C.647.4g
D.721.6g
最新试题
人体可以消化、吸收外源性的杂寡糖。
低血糖现象会造成烦躁不安、注意力下降等症状，同样会影响运动表现，甚至造成运动损伤。
随着运动强度增大，肌糖原动用速率相应减小。
在进行中等恒定强度的长时间运动时，肌糖原利用率随运动时间的持续而升高。
葡萄糖不仅是最常见的糖，也是世界上最丰富的有机物。
静息状态下，肝糖原储量受饮食中糖含量影响比肌糖原明显。
低强度有氧运动对于中老年人来说是最有效的减脂方式。
当肝糖原趋于耗竭时，血糖的来源几乎全部由糖异生过程提供。
当糖类摄入过多时，势必会引起蛋白质和脂肪等其他营养素摄入的相应减少，也会对机体造成不良后果。
长时间持续运动，在前40分钟内，肝糖原分解和糖异生释放的葡萄糖比例变化大。