判断题有氧耐力是指循环系统和呼吸系统维持长时间活动的能力。
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4.单项选择题大课间的时间一般为()为宜。
A.20—30分钟
B.30—45分钟
C.40—50分钟
D.1小时左右
5.单项选择题()组学生应按教学大纲的要求进行锻炼,并在一定的时间内通过国家体育锻炼标准。
A.基本组
B.准备组
C.医疗体育组
D.准备组及医疗体育组
6.单项选择题()是体育课健康分组的重要前提。
A.身体发育
B.学生需求
C.个体差异
D.运动史
7.单项选择题晨脉随训练水平的提高呈()的趋势。
A.缓慢减少
B.缓慢增加
C.不变
D.先减少后增加
8.单项选择题自我监督的内容主要包括()。
A.精神状态和脉搏
B.疲劳与否和脉搏
C.脉搏和呼吸频率
D.主观感觉和客观检查
9.单项选择题过度训练处理的关键是()。
A.停止训练
B.药物治疗
C.早期发现,及早处理
D.按摩和医疗体育
10.单项选择题过度训练的早期症状以()系统功能障碍为主。
A.神经
B.心血管
C.运动
D.呼吸
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