简述保护与帮助运用的原则。

问答题简述保护与帮助运用的原则。

保护与帮助运用的原则有：
（1）位置要适当；
（2）助力部位要准确；
（3）时机要恰当；
（4）力量要适当；
（5）重点要明确。

1.问答题场地器材的准备要注意哪些？

2.单项选择题下面哪些帮助措施属于直接帮助（）

A.站在合适的位置，运用托、顶送、挡等手法，帮助完成
B.借助专门器械进行帮助
C.通过数1、2、3等信号帮助锻炼者完成
D.借助绳、杆等醒目的物品，指出运动方向帮助完成

3.单项选择题产生错误动作的原因（）。

A.指导员造成
B.练习者造成
C.练习安排不合理
D.指导者教材钻研不透、内容缺乏目的性练习积极性不高

4.单项选择题能否掌握锻炼者（）的原因，是能否做好预防工作的关键。

A.产生错误
B.性格方面
C.体力
D.身体素质

5.单项选择题指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领，锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于（）的指导。

A.简单的身体练习
B.初学者
C.复习课
D.比较难

6.单项选择题讲解与示范相结合效果最差的是（）

A.又听又看
B.只看不听
C.只听不看

7.单项选择题讲解时要注意语言的艺术性例如，练习“前滚翻”时团身要紧，可形象的称为（）。

A.团成球形
B.圆形
C.球形
D.车轮

8.单项选择题把铅球的技术要领概括为：（）

A.蹬、转、送、挺、撑、推、拨
B.蹬、转、送、挺、推、撑、拨
C.蹬、送、转、挺、撑、推、拨
D.蹬、转、送、挺、撑、拨、推

9.单项选择题场地器材活动不大的项目，如单杠、双杠等，可尽量设置在场地的（），但不能过分集中。

A.边角或较小的地块
B.场地中间
C.场地门口
D.较大的地块

10.问答题决定肌肉力量的主要因素有哪些？