正确洗手的最后一步是：（）。

单项选择题正确洗手的最后一步是：（）。

A.洗手心
B.洗手腕
C.洗大拇指

1.单项选择题（）是保持干净、远离病菌、预防疾病最简单、最直接的方法。

A.养成良好卫生习惯
B.多通风
C.勤洗手

2.单项选择题原则上公众的口罩累计使用时间不超过（）小时，若有污损应该及时更换。

A.4
B.8
C.10

3.单项选择题餐饮、超市、农贸市场、生鲜市场等公共服务人员在提供服务时必须（）。

A.穿白大褂
B.穿隔离衣
C.佩戴口罩

4.单项选择题为维护人民群众健康，车站、商场超市、医院、公共文化设施等各类公共场所设置保持明显（）标识，倡导文明社交距离。

A.0.5米
B.1米
C.1米线

5.多项选择题超重肥胖高危个体干预措施有（）

A.外科手术治疗
B.药物干预治疗
C.加强体力锻炼和活动

6.多项选择题影响个体肥胖的因素有（）

A.遗传因素
B.社会因素
C.活动过少
D.精神高度紧张

7.单项选择题完成一千步当量所需能量大约是（）

A.31.5千卡
B.22千卡
C.30千卡
D.28千卡

8.单项选择题完成一千步当量的各种活动所需时间说法正确的是（）

A.中速步行3千米/小时，20分钟
B.自行车速度12～16千米/小时，4分钟
C.太极拳8分钟
D.擦窗子10分钟

9.单项选择题下面对平衡膳食自控法表描述不正确的是（）

A.适用于一般人群，多用于城市人群
B.提供了每天1700～2500千卡能量需求的9种表格
C.各类食品分门别类，如实记录能量，超出推荐量，记录到超出推荐量栏中
D.所有酒类饮品如实记录到推荐栏中

10.单项选择题下面对一周膳食记录表描述不正确的是（）

A.至少记录2天的膳食就可评估个人平均每天膳食能量摄入情况
B.把每天食入所有食品换算成能量方式记录的表格
C.膳食能量摄入的计算中，以简单方便为原则，不要求十分精确
D.及时完整记录摄入的所有食品，尤其不要遗漏饮料、糖果、酒类等