不切实际的过高期望是造成过度压力的主要原因。

解除压力的干预方法有（）。

（）的人常常自我感觉良好，对失败有点可贵的马大哈精神。

沉着冷静的处理各种复杂的问题有利于（）紧张压力。

用自嘲化解（）是一种正确的方法。

（）是治愈神经性焦虑的必要前提。

（）不是一种克服压力的方式。

工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。

横膈膜呼吸法可帮你减轻压力。

工作试用期减压有哪些方法？（）