填空题牛面式要求两手尽量(),打开双肩和前胸。
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练习蝗虫式时手臂上抬远离地面的高度受到限制原因是()。
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吉纳瑜伽是以通过诵读古老的被认为是天启的经典,信奉万物之神“梵”()方式来练习的。
题型:填空题
串联的练习除了可以让全身关节灵活、肌肉力量增加、柔韧性加强对内脏功能的也有很好的调节作用,更重要的是它还有一个功能就是()。
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阿斯汤加是较典型的串联练习,它的编排是()。
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指挥内脏的神经中枢指的是()。
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展臂式的功效有哪些?()
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当今哈达瑜伽练习的典型模式是()。
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被誉为现代哈达瑜伽之父的是()。
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瑜伽认为人体的当中的左脉为太阳经,右脉为月亮经。
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后弯的力点主要放在哪两个点?()
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