单项选择题预防维生素D缺乏最安全有效的方法应为（）。
A.口服钙
B.口服维生素D
C.肌肉注射维生素D
D.足量日光照射
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1.单项选择题对脂肪有抗生酮作用的营养素是（）。
A.蛋白质
B.氨基酸
C.糖类
D.维生素D
2.单项选择题下列人群中，维持正氮平衡的是（）。
A.正常成年人
B.老年人
C.饥饿者
D.孕妇
3.单项选择题脂肪在过高温加热过程中会发生（）。
A.凝固
B.氧化聚合
C.糊化
D.焦化
4.单项选择题在一般烹调过程中，只能润涨，不会分解的营养物质是（）。
A.膳食纤维
B.维生素
C.蛋白质
D.脂肪
5.单项选择题鲜乳经发酵后，哪类物质的吸收率会有所提高（）。
A.钙
B.B族维生素
C.蛋白质
D.乳糖
6.单项选择题添加了B族维生素的小麦制品属于（）。
A.强化食品
B.绿色食品
C.保健食品
D.新资源食品
7.单项选择题鲜蛋加工成皮蛋后，哪类物质被严重破坏了（）。
A.钙
B.蛋白质
C.B族维生素
D.脂肪
8.单项选择题除乳脂外，所有的油脂类食物几乎都不含（）。
A.维生素
B.蛋白质
C.饱和脂肪酸
D.必需脂肪酸
9.单项选择题大豆中含有影响人体对无机盐吸收的（）。
A.植酸
B.鞣酸
C.抗坏血酸
D.醋酸
10.单项选择题谷类食物均不含（）。
A.B 族维生素
B.维生素E和维生素A
C.维生素E和维生素D
D.维生素C和维生素D
