自我认知：是建立在自我观察与自我分析基础上的对自身条件的全面评估，要力求实事求是。

自我认知是做好任何一件事情的必要前提。

（1）认知的含义
（2）自我认知的意义

合作障碍，工作长期无规律和分工不明确，会导致成员身心活动周期的紊乱和情绪的不稳定。

导致合作障碍的一个因素是激励机制不全，如缺乏必要的培训、缺乏必要的奖励等。

（1）合作障碍制约个体自身发展；
（2）合作障碍破坏合作成员心态；
（3）合作障碍影响团队的凝聚力。

（1）合作成员间信息不畅；
（2）合作体内部矛盾冲突；
（3）合作成员配合不默契。