多项选择题1989年WHO深化了健康的概念,认为健康包括什么?()
A.社会适应良好
B.生理健康
C.道德健康
D.心理健康
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2.判断题秋季养生以肺为先,饮食应以滋阴润肺为宜。
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6.问答题项目的锻炼,会对人体的健康产生哪些作用?
9.问答题八段锦功法特点以及习练要领有哪些?
10.问答题五禽戏的功法特点和习练要领有哪些?
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太极拳缓慢柔和,运动量小,适合中老年人练习,不适合年轻人锻炼。
题型:判断题
虎扑时两腿屈膝下蹲,挺胸塌腰;同时,两手向下划弧至两膝侧。
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太极(八法五步)是从陈氏太极拳中选择最为核心的“八法五步”技术入手提炼和整理的一套太极拳普及套路。
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“健身气功·六字诀”强调“以形导气”,“意随气行”。
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“健身气功·易筋经”一个有8式动作。
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“大舞”功法注重以神引领舞姿,以愉悦滋润舞姿,以和谐的舞姿调和内心。
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太极拳讲的内外三合是指神与意合、意与气合、气与力合;肩与胯合、肘与膝合、手与足合。
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“健身气功·六字诀”,又称六字气诀。
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关于“松紧结合,动静相兼”说法错误的是()。
题型:单项选择题
“鹿戏”的功理作用有()。
题型:多项选择题