衡量人体氧系统功能的强弱除了可用呼吸系统或心血管系统的一些指标外，常用的衡量...

单项选择题衡量人体氧系统功能的强弱除了可用呼吸系统或心血管系统的一些指标外，常用的衡量氧运输系统整体功能的综合性指标就是：（）

A、肺通气量
B、肺血流量
C、肺泡通气量
D、最大吸氧量

1.单项选择题心脏射出的血液在血管内流动时对血管壁有一定的侧压力，称为血压。我国健康成年人安静时收缩压约为（），舒张压约为60～80mmHg。

A、90～110mmHg
B、80～120mmHg
C、100～120mmHg
D、90～130mmHg

2.单项选择题在200米跑的比赛中，运动员的能量供应是由（）直接供能。

A、磷酸原系统（三磷酸腺苷－磷酸肌酸ATP－CP）
B、乳酸能系统（无氧糖酵解系统）
C、有氧氧化系统
D、磷酸原系统和乳酸能系统（无氧糖酵解系统）

3.单项选择题在50米短距离跑的比赛中，运动员的能量供应是由（）直接供能。

A、磷酸原系统（三磷酸腺苷－磷酸肌酸ATP－CP）
B、乳酸能系统（无氧糖酵解系统）
C、有氧氧化系统
D、磷酸原系统和有氧氧化系统

4.单项选择题人体进行长时间活动时主要的供能系统是（）

A、磷酸原系统（三磷酸腺苷－磷酸肌酸ATP－CP）
B、有氧氧化系统
C、乳酸能系统（无氧糖酵解系统）
D、磷酸原系统和有氧氧化系统

5.单项选择题我国现代体育基本上是由（）三方面组成，且三者既不能相互代替，也不容相互混淆。

A、社会体育、运动训练、学校体育
B、群众体育、体育训练、学校体育
C、群众体育、竞技体育、学校体育
D、群众体育、运动训练、竞技体育

6.单项选择题健康的概念中将人的健康分为（）四个方面的内容。

A、生理健康、心理健康、身体健壮和社会适应能力良好
B、生理健康、心理健康、道德健康和社会适应能力
C、生理健康、心理健康、行为健康和身体健壮
D、生理健康、精神饱满、行为健康和社会适应能力良好

7.填空题参加体育运动时一般用心率来判断运动负荷的大小，一般情况心率在（）以上为大负荷运动。

8.问答题什么事健康的生活方式？

科学锻炼与正常的生活作息

9.填空题据世界卫生组织1989年公布的资料认为：每个人的健康与长寿，（）取决于自身状况，（）取决于遗传，（）取决于社会因素，（）取决于医疗条件，（）取决于生活环境和地理气候条件的影响。

10.问答题肌肉的力量与耐力均衡吗？

锻炼中互补