体育（）课程标准按层次将教学内容设计为（）、（）、（）、（）四类教材层次。

填空题体育（）课程标准按层次将教学内容设计为（）、（）、（）、（）四类教材层次。

1.填空题新课程标准目标体系充分体现了体育与健康课程以身体练习为主的特点和（）、（）、（）的三维健康观。

2.填空题体育课程改革根本目的是（）。

3.填空题体育与健康课程目标主要有：（）、（）、（）三部分组成。

4.填空题课程资源的种类有（）、（）、（）、（）、（）、（）。

5.填空题体育与健康课程实行（）、（）、（）三级课程管理。

6.问答题常见运动性疾病有哪些？并简述肌肉酸痛产生的原因和消除方法。

7.问答题简述运动损伤的原因有哪些？如何预防？

8.问答题如何制定个人锻炼计划？举例说明。

9.问答题体育运动中疲劳产生的原因，疲劳出现判断方法以及消除疲劳的措施。

10.多项选择题普通人轻度运动时心率可从75次/min上升到100次/min，中度运动时心率在（）左右，剧烈运动时上限值在（），而运动员和儿童可见到心率200次/min。

A、110次/min
B、130次/min
C、150次/min
D、180次/min