目前，我们大部分人所修练的Hatha Yoga是（）、身体洁净为主的瑜伽体系...

填空题目前，我们大部分人所修练的Hatha Yoga是（）、身体洁净为主的瑜伽体系体系。

1.填空题沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。心脏病、（）、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。

2.填空题王瑜伽积极提倡瑜伽的（），即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地。

3.填空题（）认为，人体包括两个体系，一为精神体系；一为肌体体系。

4.填空题瑜伽是一个通过（），帮助人类充分发挥潜能的体系。

5.填空题瑜伽最早起源于（）年前。

6.填空题瑜伽起源于（）。

7.填空题体位法种类不可胜数，他们分别对肌肉、（）、腺体、神经系统和肉体的其他组织起良好作用。

8.填空题一般的瑜珈体位法练习加上或大或小的（）等器材为辅助。

9.填空题舒缓瑜伽是以放松身心为主的体位法练习，教练内容以引导身体放松舒缓为主，主要针对有（）、高压力问题的人。

10.填空题智瑜伽提倡培养（）。