(1)捏涕法 (2)道涕法 (3)瑙力法 (4)巴斯啼 (5)卡巴尔.巴悌 (6)特拉他卡。
右鼻孔呼吸叫太阳呼吸,它可以增加热量活力兴奋外向。左鼻孔呼吸则是月亮呼吸,它可以使人平静、安宁、沉着、内向。
正确的瑜伽呼吸方法有: (1)胸式呼吸法、 (2)腹式呼吸法、 (3)完全呼吸法。
瑜伽主要分智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达利尼瑜伽六大类。
最新试题
核心肌肉群有两个提法,分别是()。
桥式属于哪一类体式?()
内脏清洁功能正常会带来什么感觉?()
吉纳瑜伽是以通过诵读古老的被认为是天启的经典,信奉万物之神“梵”()方式来练习的。
被誉为现代哈达瑜伽之父的是()。
瑜伽练习需要培养三方面的心理品质,它们分别是()。
人体中有72000条经络,练习瑜伽可以非常好的帮助人体疏通经络。
阿斯汤加是较典型的串联练习,它的编排是()。
以下不属于瑜伽战士系列体式的是哪一项?()
心中的达摩指的是()。