胸式呼吸，腹式呼吸，喉式呼吸，完全式呼吸，圣光调息，清凉调息法
赤足利于体内的浊气从脚下排放出去，并有一定的防滑效果。
海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。
（1）禁制 （2）遵行 （3）体位 （4）调息 （5）制感 （6）内醒 （7）冥想 （8）三摩地
（1）瑜伽体位法 （2）瑜伽呼吸 （3）瑜伽饮食 （4）瑜伽放松 （5）瑜伽正念与冥想 （6）正确的生活方式
最新试题
当今哈达瑜伽练习的典型模式是（）。
瑜伽八支是指练习瑜伽的（）。
脊椎复位的最常用方法就是（）。
吉纳瑜伽是以通过诵读古老的被认为是天启的经典，信奉万物之神“梵”（）方式来练习的。
被誉为现代哈达瑜伽之父的是（）。
“瑜伽”一词的词义是（）。
瑜伽生理学说身体有三条主要脉络和（）个脉轮。
指挥内脏的神经中枢指的是（）。
心中的达摩指的是（）。
顶峰式属于哪一类别的体式？（）
