判断题太极拳具有广泛的适应性,不论男女老幼,身强体弱者均可锻炼。
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1.判断题武术是中国传统体育的健身方法。
2.判断题位移速度是指在单位时间内人体移动的距离。
3.判断题动作速度是指人体完成某一动作的快慢。
5.判断题全身耐力素质的锻炼应以无氧代谢为主。
10.判断题健身跑只适合年轻人跑。
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