多项选择题生理期不能做的事（）。
A.不碰水、不洗澡
B.低强度瑜伽体式练习
C.高强度瑜伽体式练习
D.穿紧身衣
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1.多项选择题生理期不可做的瑜伽体式（）。
A.腿部练习
B.腹部扭转
C.倒立体式
D.腹部收缩
2.多项选择题生理期保养可进行的练习体式（）。
A.猫式
B.膝胸运动
C.仰卧单腿屈膝扭转
D.仰卧穿针式
3.多项选择题子宫保养可进行的体式练习有（）。
A.鸽子式变体
B.蜥蜴式
C.女神式
D.花环式
4.多项选择题女性生理期不能进行锻炼的部位有：（）
A.腰部
B.胸部
C.腹部
D.背部
5.单项选择题饭后多久练习瑜伽为佳？（）
A.3到4小时
B.2小时
C.24小时以后
D.1小时
6.判断题骨盆不正与核心力量有关。
7.多项选择题骨盆回旋会影响哪些身体姿态：（）
A.脊柱侧弯
B.高低肩
C.脊柱回旋
D.长短腿
8.多项选择题哪些生活习惯会影响骨盆的正位：（）
A.翘二郎腿
B.单边站姿
C.葛优躺
D.穿高跟鞋
9.多项选择题骨盆正位练习包括（）。
A.骨盆侧倾
B.骨盆前倾
C.骨盆后倾
D.骨盆回旋
10.多项选择题X型腿矫正的体式练习有（）。
A.侧卧抬上腿
B.螃蟹式走步
C.战士一式
D.桥式
最新试题
瑜伽练习需要培养三方面的心理品质，它们分别是（）。
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瑜伽生理学说身体有三条主要脉络和（）个脉轮。
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顶峰式属于哪一类别的体式？（）
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以下不属于瑜伽战士系列体式的是哪一项？（）
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桥式属于哪一类体式？（）
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幻椅式的呼吸方法是（）。
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