攀岩比赛按比赛形式可分为：难度赛、速度赛、抱石赛和攀石赛。

（）缺乏会得脚气病，主要损害神经血管系统。常有疲倦、烦躁、头痛、食欲不振，便秘和工作能力下降等现象。

体质健康素质、思想素质、科学文化素质一并称为全民族的“三大素质”，思想素质是承载其他两项素质的物质基础。

拓展训练中使用的保护绳必须是UIAA（国际登联）认证的。

（）是拓展训练的对个体发展影响研究的基础。

拓展训练课程在开设之初是按照“体能消耗适中、心理挑战最大、团队熔炼为主”的思路而设计的。

（）缺乏可引起血胆固醇和甘油三脂升高，摄入不足，可妨碍骨质正常发育。

英国人杰瑞.皮赫创立的ProjectAdventure（学校心理拓展训练）。

安全意识是拓展训练中非常重要的部分，安全与不安全之间没有过渡，只要踏出100%的安全一点即进入100%的不安全。

（）是维持机体正常生理功能及细胞内特异代谢反应所必需的一类微量低分子有机化合物。