(1)脉搏 (2)体重 (3)运动成绩
(1)寒冷刺激 (2)电解质丢失过多 (3)肌肉舒缩失调 (4)运动肌肉损伤。 处理方法接触肌肉痉挛可采用牵引痉挛肌肉。
(1)参加锻炼前要进行体格检查 (2)遵循体育锻炼的一般原则 (3)科学选择运动项目和运动强度及运动量 (4)加强医务监督
(1)运动负荷要小 (2)不宜游戏或盆浴 (3)避免做大强度的运动
是热能和各种营养素的消耗大,能量代谢以有氧氧化为主,肌糖原消耗增加,蛋白质、氨基酸代谢加强,脂肪成为主要供能物质。
(1)供给热能 (2)组成机体的重要成分 (3)促进脂溶性维生素的吸收和利用 (4)增加实物的饱腹感和美味。
最新试题
运动保健学
心脏生理性杂音是()期的杂音。
下列有关运动性血尿处理及其论述不正确的是()
下列哪一项不属于运动保健学的研究内容?()
晨脉是运动训练医务监督的重要指标,下列不正确的描述是()
麦氏试验阳性,提示可能是下列哪种损伤?()
下列哪种情况下的运动可能导致运动损伤的风险增加?()
下列哪些运动可以有效锻炼心肺功能?()
简述运动过度的危害及其预防措施。
下列关于运动与健康关系的说法中,哪些是正确的?()