A.60%--80%
B.50%--60%
C.70%---80%
D.90%---100%
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A.重复训练法
B.变换训练法
C.持续训练法
D.加难训练法
A.85%--95%
B.60%---80%
C.70%---80%
D.30%---40%
A.负荷到8,训练到10的方法确定负荷强度和重复次数
B.负荷到8,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
C.负荷到10,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
D.负荷到6,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
A.比赛法、游戏法、分解法
B.循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法
C.完整法、分解法、加难法
D.持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
A.积极性的方式
B.消极性的方式
C.随意的方式
D.无所谓方式
A.90次/分
B.100次/分
C.110次/分
D.120次/分
A.持续训练法
B.间歇训练法
C.重复训练法
D.循环训练法
A.持续训练法
B.间歇训练法
C.重复训练法
D.循环训练法
A.波浪式增加负荷
B.跳跃式增加负荷
C.直线式增加负荷
D.阶梯式增加负荷
最新试题
简述运动训练中个体差异对训练计划制定的影响。
少儿动作速度的自然发展较快时间为()
NBA球员的训练更适合采用哪种周期类型的年度训练计划?()
下列选项中哪个不是运动负荷监控的生物学指标?()
下列关于青春期四肢发育阶段性规律描述正确的是()
在运动训练中,以下哪种方法不属于直接训练法?()
少儿运动训练中素质能力应优先考虑的是()
下列哪种训练方法主要用于提高运动员的力量耐力素质?()
超量恢复是指在运动训练后,机体的能量储备、物质代谢和功能状态只能恢复到运动前的水平。
简述超量恢复的概念及其在运动训练中的意义。