名词解释速度障碍
您可能感兴趣的试卷
你可能感兴趣的试题
1.问答题在选择训练方法时应考虑哪些因素。
2.单项选择题发展运动员的最大速度，常常采用的训练法为（）
A、持续训练法
B、重复训练法
C、循环训练法
D、分解训练法
3.单项选择题重复训练法间歇时间（）
A、以心率下降到110次/分为宜
B、以心率下降到120---140次/分为宜
C、以心率下降90次/分为宜
D、以心率下降到正常时为宜
4.单项选择题在各种突然变换条件下，运动员能够快速、准确、协调地作出相应的变化，这种能力称为（）
A.灵敏素质
B.力量素质
C.速度素质
D.反应素质
5.单项选择题间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分，进行下一次或组的练习时，其心率应降到每分钟（）
A.100—110次/分
B.110—120次/分
C.110---140次/分
D.120—140次/分
6.单项选择题持续训练法一般用于（）
A、一般耐力训练
B、一般速度训练
C、最大力量训练
D、爆发力训练
7.单项选择题发展力量耐力，一般采用（）
A、短时间重复训练法
B、中长时间的持续训练法
C、间歇训练法
D、长时间重复训练法
8.单项选择题当出现速度障碍时，可采取（）
A、牵引跑
B、上坡跑
C、平跑
D、持续跑
9.单项选择题发展运动员最大力量，常常采用的是（）
A、65--85%以上的强度
B、55%的强度
C、40%的强度
D、30%的强度
10.单项选择题以下哪些项目的运动员适宜采用通过增大肌肉体积来发展最大力量（）。
A.长跑运动，跳高运动，跳远运动
B.铅球运动，柔道
C.任何项目
D.体操运动
最新试题
下列选项不属于少儿专项训练阶段划分的是（）
题型：单项选择题
超量恢复是指在运动训练后，机体的能量储备、物质代谢和功能状态只能恢复到运动前的水平。
题型：判断题
运动员知识能力的构成包括哪几部分？（）
题型：多项选择题
下列选项不属于少儿基础训练阶段划分的是（）
题型：单项选择题
下列选项中哪个是运动强度的构成要素？（）
题型：多项选择题
马拉松训练最常用的训练方法是哪种？（）
题型：单项选择题
少儿动作速度的自然发展较快时间为（）
题型：单项选择题
下列哪些是运动训练的主要内容？（）
题型：多项选择题
简述超量恢复的概念及其在运动训练中的意义。
题型：问答题
动力定型是指通过一次性的练习和训练，使一系列动作或技能形成自动化、稳定的反应模式。
题型：判断题