相对而言、下面哪个运动项目更注重技术的外部形态（）

单项选择题相对而言、下面哪个运动项目更注重技术的外部形态（）

A.篮球
B.举重
C.马拉松
D.跳水

1.单项选择题以网球项目的发球动作为例，击球动作在整个发球技术动作过程属于（）

A.技术方式
B.技术基础
C.技术环节
D.技术细节

2.名词解释运动技术

是完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素。

3.问答题如何发展少年运动员的下肢爆发力？

4.单项选择题在训练实践中确定负荷强度和重复次数常用的方法是（）

A、“负荷到6，训练到8”
B、“负荷到8，训练到12”
C、“负荷到10，训练到12”
D、“负荷到12，训练到20”

5.单项选择题发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）

A、短时间重复训练法
B、中长时间的持续训练法
C、间歇训练法
D、长时间重复训练法

6.单项选择题进行力量耐力训练时，一般采用的负荷强度是（）

A、25--40%
B、40—50%
C、50—60%
D、20%以下

7.单项选择题运动员的体能是由三个相互联系、相互影响、相互制约的因素构成的，它们分别是机能、素质（）

A、形态
B、身高
C、体重
D、腿长

8.单项选择题一般地讲，承受50%的负荷强度，练习可重复10次，负荷强度每增加5%，练习重复次数就减少（）

A、一次
B、二次
C、三次
D、四次

9.单项选择题速度的分类分反应速度、动作速度（）

A、爆发性速度
B、移动速度
C、慢速度
D、中等速度

10.单项选择题发展有氧耐力，一般采用中长时间的（）

A.持续训练法、发展性间歇训练法
B.比赛法
C.重复法
D.间歇训练法、重复法