单项选择题迄今已发现人体需要的维生素将近有()种。
A、15
C、20
B、18
D、25
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1.单项选择题在降低重的过程中,膳食中()的比例可达18%以上。
A、糖类
C、蛋白质
B、脂肪
D、矿物质
2.单项选择题
要扭转“知而不行”的局面,就必须对促进健康行为“坚信不移、坚定不移、()”,做到“知必信、信必行、行必果”,通过日积月累的实践,养成促进健康的行为习惯。
A、坚行不移
C、坚持不懈
B、坚持不移
D、坚定信心
3.单项选择题公共场所吸烟或随地吐痰是属于哪方面不健康()
A、身体健康
C、道德健康
B、心理健康
D、社会适应良好
4.单项选择题网络成瘾在大学生中有所表现。据有关学者对2169名大学生的调查显示,有()的同学属于准网络成瘾者,给学习、生活带来了负面的影响;有1.6%的同学为网络成瘾者,学习、生活出现了严重的问题。
A、7.4%
C、7.6%
B、7.5%
D、7.7%
5.多项选择题根据我国目前一般人的膳食情况,可将食物分为哪些类()
A、粮谷类
C、蔬菜水果类
B、动物性食物及豆类
D、油脂类
6.多项选择题在健美训练中,练习应做到以下几个方面()
A、先大后小
B、持之以恒
C、逐步过度
D、循序渐进
7.单项选择题初训练的人,一般训练时间控制在()小时左右。
A、30分钟
B、60分钟
C、1个半小时
D、其它
8.单项选择题位于上臂前面的是()
A、肱三头肌
B、肱二头肌
C、前臂
D、其它
9.单项选择题各关节活动的幅度,肌肉和韧带的伸展能力,为()。
A.力素素质
B.柔韧素质
C.协调性
D.其它
10.单项选择题()位于项背部皮下,一侧为三角形,两侧相合则成斜形。
A、三角肌
B、斜方肌
C、背阔肌
D、其它
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提高体适能的锻炼原则有哪些()
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()可以明显提高肺活量。
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