体能训练时发展平衡能力的练习方法有（）。

体能模块学业质量水平（水平5）为家庭成员、同学或邻居制订体能锻炼计划和体重控制计划，并能够评价（），理解不同体能练习的作用。

跳绳是发展（）的练习方法。

（）模块的教学对于培养高中生的学科核心素养意义重大。

球类运动是人们为了实现自我发展和休闲娱乐而创造的以球为载体，在开放和对抗情境中合理运用攻防技战术，以（）为直接目的的体育活动。

每节课都要安排（）的体能练习，包括一般体能和专项体能的练习内容。

高温环境下锻炼要避免（）。

适量运动有助于控制体重，可以选择长跑、游泳等运动项目，每次锻炼时间和强度最好为（）。

在进行封闭式运动技能项目的教学时，应注意单个动作与完整运动的有机联系，不必过分追求（）后才进行完整运动的练习。

健康教育模块学分的评定依据健康教育模块阶段性学业质量标准，针对学生的（）等方面进行评定。