A.食物可以划分为垃圾食品和健康食品两大类别
B.食物中没有十全十美的,也没有一无是处的,作用如何,要看它们在膳食中如何搭配
C.一般来说,食物的价格越贵,则营养价值越高
D.维生素含量高的食品营养价值比较高,反之,就比较低
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A.尽管一种食物营养素含量很高,但是如果某个人对它过敏,它便不再具有营养价值
B.某种食物含有致病菌,因此不能考虑它的营养价值
C.一种食物在加工中去除了水分,但它的营养素密度并未提高
D.某儿童需要补锌,只要从食物成分表中挑选锌含量最高的食品推荐给他父母就可以了
A.食物的营养价值高低,就是同样重量食物中主要营养素的含量多少
B.如果符合自己的食欲和喜好,则该食物的营养肯定符合自己的生理需要
C.非营养健康成分存在与否和食物的营养价值没有关系
D.食物的营养价值概念当中,包括了它们对于预防疾病的效益
A.肉类中不仅含蛋白质,也含有不少碳水化合物
B.肉类脂肪当中富含维生素D
C.肉类是B族维生素的好来源
D.肉汤是钙的好来源
A.坚果类食品的蛋白质质量可与肉类媲美,而且含量很高
B.坚果类食品的矿物质含量很高,特别是微量元素
C.坚果类食品是维生素E的上好来源
D.坚果类食品的脂肪含量多半超过40%
A.淀粉豆类的脂肪含量低于1%
B.淀粉豆类的蛋白质含量低于1%
C.大豆类的淀粉含量高于20%
D.大豆类的膳食纤维含量高于20%
A.糖尿病
B.心血管疾病
C.肥胖症
D.呼吸道疾病
A.绿豆蛋白质
B.玉米蛋白质
C.豆腐蛋白质
D.鲢鱼蛋白质
A.草莓
B.牛奶
C.鸡蛋黄
D.海带
A.凝集素
B.蛋白酶抑制剂
C.植酸
D.以上都是
A.蔬菜中的草酸
B.豆类中的胰蛋白酶抑制剂
C.牛奶当中的乳糖
D.豆类和全谷中的植酸
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