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填空题间歇训练法有三种类型，即（）。

参考答案： 高强性间歇训练法、强化性训练法、发展性间歇训练法

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1.填空题训练方法的具体操作方法包括：（）。

参考答案：完整训练法、分解训练法、持续训练法、间歇训练法、重复训练法、变换训练法、循环训练法、比赛训练法

2.填空题周期性单一练习手段可分为（）和局部周期性练习两种类型。

参考答案：全身周期性

3.填空题程序训练法具有（）等特点。

参考答案：系统化、定型化、程序化

4.填空题模式训练法具有（）等的特点。

参考答案：信息化、定量化

5.填空题间歇训练法包括（）三种类型。

参考答案：高强性间歇、强化性间歇、发展性间歇

6.填空题分解训练法的基本类型主要分为（）。

参考答案：单纯分解训练法、递进分解训练法、顺进分解训练法

7.填空题训练方法的整体控制方法包括模式训练法和（）。

参考答案：程序训练法

8.名词解释间歇训练法

参考答案：间歇训练法是指对多次练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

9.名词解释变换训练法

参考答案：变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。

10.名词解释程序训练法

参考答案：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性的特点，将多种训练内容有序且逻辑性的编织成训练程序，按照预定程序组织训练活动，对...

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