什么是速度力量，名词解释定义是？_考试资料网

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名词解释速度力量

参考答案： 速度力量也叫快速力量，是指人体在运动时以最短的时间发挥出肌肉力量的能力。

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1.名词解释相对力量

参考答案：是指人体每公斤体重所表现出最大力量值的能力。

2.名词解释最大力量

参考答案：最大力量是指人体或人体某一部分肌肉工作时克服最大内外阻力的能力。

3.名词解释比赛训练法

参考答案：比赛训练法是指在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下，按比赛的规则和方式进行训练的方法。

4.名词解释循环训练法

参考答案：根据训练的具体任务，建立若干练习站或练习点，运动员按规定顺序、路线，依次循环完成每站所规定的练习内容和要求的训练方法。

5.名词解释完整法

参考答案：是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完整地进行练习的训练方法。

6.名词解释分解训练法

参考答案：是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。

7.名词解释训练强度

参考答案：指训练时单位时间内负荷量，单位时间内的负荷量越大，强度就越大。

8.名词解释训练规律

参考答案：是指运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。

9.名词解释持续训练法

参考答案：

指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。

10.名词解释战术意识

参考答案：运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。