指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。
人体快速运动的能力,包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力以及快速位移的能力。
最新试题
按参加战术行动的人数分类可分为()。
战术意识
训练强度
最大力量
运动训练基本原则有()。
训练课可划分为()、()、()、()四种类型。
分解训练法
重复训练法
运动训练手段概述
战术行动