多项选择题影响负荷量的因素有()。
A.总重量
B.总距离
C.次数
D.组数
E.总时间
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1.多项选择题发展运动员有氧耐力的常用方法是:()。
A.长时间的中低强度跑
B.法特莱克跑
C.越野跑
D.间歇跑
2.多项选择题速度素质包括()速度。
A.反应
B.灵敏
C.位移
D.动作
E.柔韧
3.多项选择题运动员的多种运动感觉包括()。
A.时间感
B.空间感
C.速度感
D.节奏感
E.乏味感
4.多项选择题竞技状态出现时的主要特征表现在()方面。
A.生理学
B.训练学
C.心理学
D.论理学
E.美学
5.多项选择题竞技体育的特征包括()。
A.强烈的竞争性
B.超人的体力和技艺
C.增强体质性
D.高尚的娱乐性
E.自由开放性
6.问答题简述训练计划的基本内容。
7.问答题简述影响耐力素质的因素。
8.问答题简述影响动作速度、位移速度的因素。
9.问答题简述影响力量素质练习的肌肉牵拉角度。
10.问答题简述力量素质是进行一切体育活动的基础。