武术运动中的“八法”是指（）、（）、（）、步，精神、气、力、功这八种方法。

简述民族传统体育运动训练中心理训练的作用。

练习太极拳的七字要领是指（）、（）、（）、匀、缓、合、连。

变换训练法

民族传统体育运动教学训练中如何加强人文精神教育？

武术

民族传统体育有哪几种分类？

作为民族传统体育，（）强调的是养生强身，防老抗衰，同样它也是一种治病的好方法。

太极拳的推手运动

传统养生的主要特点是（）、内外兼修。