“熊戏”的易犯是（）。

“两手盘足固肾腰”动作要点是两掌向下摩运至脚背时要低头，微屈膝。

起势调息功理与作用：排除杂念，诱导入静，调和气息，宁心安神。吐故纳新，升清降浊，调理气机。

健身气功八段锦预备势动作要点：头正颈直，下颏微收，舌抵上腭，沉肩坠肘，含胸收腹，松垮敛臀，呼吸徐缓，气沉丹田。

太极拳讲的内外三合是指神与意合、意与气合、气与力合；肩与胯合、肘与膝合、手与足合。

我国古代的导引术是道家所倡导的，从其产生开始就是用于（）。

“健身气功·六字诀”，又称六字气诀。

调心，是指练功者在练功过程中对自我精神意识和思维活动的心理调控，也就是常说的特异功能。

“大舞”功法注重以神引领舞姿，以愉悦滋润舞姿，以和谐的舞姿调和内心。

“乾元启运”是哪套功法的动作名称（）。