古代导引、按跷主要为哪一家的养生方法？（）

“乾元启运”是哪套功法的动作名称（）。

“两手托天理三焦”两手上托时两眼始终要平视前方。

关于“松紧结合，动静相兼”说法错误的是（）。

鸟飞动作要点是两臂侧举，充分展开，两臂合拢，含胸收腹；独立要稳，换步轻灵。两手上提吸气，下落呼气。

“鹿戏”的功理作用有（）。

太极拳的主要技法“五步”中（）才是这些技法相配合的核心。

“健身气功·易筋经”格调古朴，蕴涵新意，动作舒展，抻筋拔骨，刚柔相济。

太极拳缓慢柔和，运动量小，适合中老年人练习，不适合年轻人锻炼。

太极八法是指太极拳的八大基本技法：即掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，称谓为太极八法。