判断题“两手托天理三焦”两手上托时两眼始终要平视前方。
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2.单项选择题太极拳的主要技法“五步”中()才是这些技法相配合的核心。
A.中定
B.后退
C.左顾右盼
D.前进
3.多项选择题对太极八法中的掤、捋、挤、按理解正确的是()。
A.掤是屈臂呈弧形举于体前,掌心朝内,力达前臂外侧。
B.按是用手指手掌接触对方向前或向下推按,引而后发为按。
C.挤是一臂屈于胸前,另一手扶于屈臂手的腕部或前臂内侧,两臂同时向前走劲叫挤。
D.捋是用单手或双手黏住对方腕与肘,向左右侧后牵引,听劲顺势引进落空。
9.多项选择题关于太极起源主要有哪些学说?()
A.王宗岳创拳说
B.武当山创拳说
C.陈家沟起源说
D.张三丰创拳说
10.单项选择题我国古代的导引术是道家所倡导的,从其产生开始就是用于()。
A.健身、治病、防病
B.养身、养心、保健
C.养身、养心、养神
D.养心、修身、养性
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太极拳缓慢柔和,运动量小,适合中老年人练习,不适合年轻人锻炼。
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“猿戏”的功理作用有()。
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“乾元启运”是哪套功法的动作名称()。
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关于“左右开弓似射雕”下列说法的是()。
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“健身气功·易筋经”格调古朴,蕴涵新意,动作舒展,抻筋拔骨,刚柔相济。
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“摇头摆尾祛心火”动作要求马步下蹲时,要收髋敛臀,上体中正。
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我国古代的导引术是道家所倡导的,从其产生开始就是用于()。
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调心,是指练功者在练功过程中对自我精神意识和思维活动的心理调控,也就是常说的特异功能。
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鸟飞动作要点是两臂侧举,充分展开,两臂合拢,含胸收腹;独立要稳,换步轻灵。两手上提吸气,下落呼气。
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关于太极起源主要有哪些学说?()
题型:多项选择题