单项选择题关于“左右开弓似射雕”下列说法的是()。
A.改善微循环
B.提高腰椎的灵活性
C.提高心肺功能
D.增大肺活量
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5.单项选择题太极拳的主要技法“五步”中()才是这些技法相配合的核心。
A.中定
B.后退
C.左顾右盼
D.前进
6.多项选择题对太极八法中的掤、捋、挤、按理解正确的是()。
A.掤是屈臂呈弧形举于体前,掌心朝内,力达前臂外侧。
B.按是用手指手掌接触对方向前或向下推按,引而后发为按。
C.挤是一臂屈于胸前,另一手扶于屈臂手的腕部或前臂内侧,两臂同时向前走劲叫挤。
D.捋是用单手或双手黏住对方腕与肘,向左右侧后牵引,听劲顺势引进落空。
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“健身气功—大舞”是一套以舞宣导、通利关节的健身功法。
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下列哪套功法不是健身气功四套普及功法之一。()
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对太极八法中的掤、捋、挤、按理解正确的是()。
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起势调息功理与作用有()。
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