单项选择题太极拳的主要技法“五步”中()才是这些技法相配合的核心。
A.中定
B.后退
C.左顾右盼
D.前进
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1.多项选择题对太极八法中的掤、捋、挤、按理解正确的是()。
A.掤是屈臂呈弧形举于体前,掌心朝内,力达前臂外侧。
B.按是用手指手掌接触对方向前或向下推按,引而后发为按。
C.挤是一臂屈于胸前,另一手扶于屈臂手的腕部或前臂内侧,两臂同时向前走劲叫挤。
D.捋是用单手或双手黏住对方腕与肘,向左右侧后牵引,听劲顺势引进落空。
7.多项选择题关于太极起源主要有哪些学说?()
A.王宗岳创拳说
B.武当山创拳说
C.陈家沟起源说
D.张三丰创拳说
8.单项选择题我国古代的导引术是道家所倡导的,从其产生开始就是用于()。
A.健身、治病、防病
B.养身、养心、保健
C.养身、养心、养神
D.养心、修身、养性
9.多项选择题佛家养生思想主要包含了哪些内容?()
A.修身
B.素食
C.坐禅
D.节食
10.多项选择题“毋意、毋必、毋固、毋我”是调心养性的基本要求,如何才能做到心情愉悦、心态平和呢?()
A.走进自然,陶养身心
B.勤奋读书,以学养生
C.君子三戒,养心寡欲
D.安贫乐道,以德养生
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起势调息功理与作用有()。
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“健身气功·六字诀”,又称六字气诀。
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调心,是指练功者在练功过程中对自我精神意识和思维活动的心理调控,也就是常说的特异功能。
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关于“左右开弓似射雕”下列说法的是()。
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太极八法是指太极拳的八大基本技法:即掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,称谓为太极八法。
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健身气功八段锦预备势动作要点:头正颈直,下颏微收,舌抵上腭,沉肩坠肘,含胸收腹,松垮敛臀,呼吸徐缓,气沉丹田。
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“两手盘足固肾腰”动作要点是两掌向下摩运至脚背时要低头,微屈膝。
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我国古代的导引术是道家所倡导的,从其产生开始就是用于()。
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关于太极起源主要有哪些学说?()
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关于“松紧结合,动静相兼”说法错误的是()。
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