在定向运动规则中，下列情况者给予警告处罚（）

多项选择题在定向运动规则中，下列情况者给予警告处罚（）

A.未按规定读取成绩者
B.出发后未到终点报到者
C.有一次登陆不到者
D.未按大会要求佩带比赛标志者

1.多项选择题国际定向联合会主办及正式认可的比赛有（）

A.瑞士6日赛
B.世界杯
C.世界元老锦标赛
D.世界公园定向巡回赛

2.多项选择题柔韧训练的基本要求（）

A.发展柔韧素质与力量素质相结合
B.柔韧性练习应保持经常
C.要有强度
D.采用多种手段发展柔韧性

3.多项选择题关节扭伤的原因有（）

A.准备活动不够
B.动作难度大
C.技术掌握不好
D.协调性差

4.多项选择题对点标旗的正确描述是（）

A.它是三面标志旗连接成的三棱体
B.每面点标旗上部为白色，右下部为橙色
C.每面点标旗尺寸为30厘米*30厘米
D.每面点标旗为40厘米*40厘米

5.多项选择题灵敏素质训练时应注意（）

A.从培养各种能力入手
B.大强度练习
C.休息时间要充分
D.练习时间要适当

6.多项选择题常见的特殊地貌有（）

A.冲沟
B.陡崖
C.滑坡
D.崩崖

7.多项选择题地貌的外表形态尽管千差万别，但它们都是由某些基本形态组成的，这些基本形态是（）

A.山顶
B.山谷
C.山脊
D.斜面

8.多项选择题在定向运动中，（）它们之间互为条件，密切联系。

A.读图
B.对照地形
C.确定站立点
D.确定目标点

9.多项选择题山顶依其形状可分为（）三种

A.凹地
B.尖顶
C.圆顶
D.平顶

10.多项选择题运动腹痛的预防措施（）

A.运动前健康检查
B.合理安排运动饮食
C.饭后1小时再运动
D.喝水适量