单项选择题上交叉综合征比较容易引起肩峰撞击是因为()。

A.肩胛骨前伸
B.前锯肌缩短
C.肩关节内旋
D.肩胛骨上提


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2.单项选择题GTO是指()。

A.腱梭
B.肌梭
C.神经系统
D.交互抑制

3.单项选择题当肌肉一旦侦测到快速伸展,会反射性的收缩,是因为以下哪种?()

A.肌梭和腱梭
B.高尔基腱器
C.肌梭
D.腱梭

4.单项选择题下列哪种拉伸方式是比较危险的?()

A.静态拉伸
B.动态拉伸
C.弹震式拉伸
D.PNF拉伸

5.单项选择题PNF拉伸中,以下哪种选项是正确的?()

A.所有人都可以做PNF
B.PNF除了高血压患者不能做,其他都可以
C.PNF拉伸不会对力量造成什么影响
D.PNF可以改善关节的活动度

6.单项选择题斜板凳上做肘关节的杠铃弯曲,下列哪种选项是对的?()

A.提高肱三头肌的发力水平
B.规避胸小肌的发力
C.提高肱二头肌短头的发力水平
D.提高肱二头肌长头的发力水平

9.单项选择题纠正训练第五部是()。

A.动态评估
B.SMR
C.PNF
D.孤立强化

10.单项选择题在人体损伤累积循环中,哪一种是根本性的原因?()

A.关节排列
B.代偿
C.肌肉或者筋膜粘连
D.肌肉失衡