无论我们是否处于危机中，我们首先应该掌握“三助”的方法，即自助、（）和助人。

单项选择题无论我们是否处于危机中，我们首先应该掌握“三助”的方法，即自助、（）和助人。

A.求助
B.自悟
C.顿悟
D.领会

1.单项选择题心理危机可分为可以预料的发展性和突发的（）两类。

A.意外性
B.偶然性
C.循环往复性
D.可逆转性

2.多项选择题一般人在受挫后，可能会出现哪些情绪变化与行为反应？（）

A.沮丧
B.自虐
C.幻想
D.冷漠

3.单项选择题下列宣泄不良情绪的途径不正确的是（）。

A.自虐
B.转移
C.升华
D.幽默

4.单项选择题遇事无动于衷，或者把某一对象的攻击性情绪，以完全相反的面目出现，这种情绪变化和行为反应是（）。

A.压抑
B.退化
C.攻击
D.焦虑

5.单项选择题关于构建自己的社会支持系统，下列说法不正确的是（）。

A.学会尊重他人
B.扩大社会交往面
C.别人无法理解自己，任何事都要靠自己解决
D.向亲人、朋友和老师敞开你的心扉

6.多项选择题过度自慰行为对身体可能产生的影响有（）。

A.精神不济
B.勃起障碍
C.羞愧
D.尿频

7.单项选择题获取性知识的正确途径是（）。

A.百度
B.教科书
C.搜狗
D.抖音

8.单项选择题既具有避孕又具有预防性疾病的用品是（）。

A.避孕套
B.常规避孕药
C.紧急避孕药
D.生殖器清洗液

9.多项选择题以下哪些不良交谈方式需要引以为戒？（）

A.质疑对方
B.打断对方
C.询问对方
D.当众补充对方

10.多项选择题大学生人际交往类型按照密切程度可分为（）。

A.融洽关系
B.公众关系
C.冷淡关系
D.冲突关系