判断题在区间性多年训练计划的专项提高阶段,对于田径、游泳、举重、自行车等体能主导类项目,首先发展专项运动素质,同时要不断完善专项运动技术。
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4.多项选择题运动员的全程性多年训练过程通常包括()。
A.基础训练阶段
B.专项提高阶段
C.最佳竞技阶段
D.高水平保持阶段
5.单项选择题在大周期训练准备阶段的初期,运动负荷安排的重点应以增大练习的()。
A.密度为主
B.难度为主
C.强度为主
D.量为主
6.单项选择题跨栏运动员刘翔在奥运周期的前一年参加了二十多场重大比赛,为了适应这种比赛节奏,他的年度训练应安排()。
A.常规大周期
B.微缩大周期
C.多周期
D.双周期